Czy zdarza Ci się myśleć o sobie źle? A może nie zauważasz w sobie zbyt wielu dobrych stron, …

„Nie musisz widzieć całej drogi , żeby zrobić pierwszy krok”. Martin Luther King   Dr Lisa M. Najavits …

Czym jest przywiązanie? Przywiązanie dziecka do rodzica rozpoczyna się już w okresie niemowlęcym. Według Liberskiej i Suwalskiej styl …

W CZYM POMAGA PSYCHODIETETYK? Psychodietetyk pomaga znaleźć przyczynę złych nawyków żywieniowych, odkrywa mechanizmy stojące za nadmiarem kilogramów, nieefektywnym …

Świat odbieramy za pomocą zmysłów. Z każdej strony płyną do nas różnego rodzaju bodźce, które są odbierane i …

Psychoterapię określa się często jako sposób leczenia zaburzeń psychicznych metodami psychologicznymi. Terapia w nurcie psychodynamicznym polega na doprowadzeniu …

Umiejętne porozumiewanie się z drugim człowiekiem, czyli komunikacja międzyludzka jest umiejętnością bardzo potrzebną w życiu człowieka. Obniżona samoocena, …

Zakupoholizm zwany też kupnoholizmem to nałóg impulsywnego, nadmiernego i nieprzemyślanego nabywania nowych, często zbędnych rzeczy. Czynności tej towarzyszy …

Nieubłaganie wakacje dobiegają końca. Jeszcze tylko kilka ostatnich dni sierpnia i nasze dzieci znów będą musiały zmierzyć się …

Według Światowej Organizacji Zdrowia, depresja stanowi obecnie problem globalny. Choruje na nią 350 mln osób na całym świecie. …